quinta-feira, 22 de junho de 2017

O teu cabelo será alérgico ao Óleo de Coco?


Provavelmente, o óleo de coco deve ser dos ingredientes mais falados no que toca aos cuidados do cabelo africano.
A maioria das pessoas tende a amar este óleo e é dos ingredientes que mais costuma fazer parte da rotina do nosso cabelo. 
Que produto de cabelo tens no armário que não contém óleo de coco nos ingredientes?... É difícil responder, não é? A maioria dos produtos especializados para cabelos africanos contêm ou óleo de coco ou manteiga de karité no topo dos ingredientes. 

Já alguma vez te questionaste se és alérgico(a) ao óleo de coco?
Fazes de tudo para o teu cabelo ficar perfeito, tens uma rotina capilar exemplar, mesmo assim continuas com queda de cabelo, ou os fios andam quebradiços, ou então o teu cabelo continua seco/áspero e já não sabes o que fazer... Talvez possa estar saturado do óleo de coco!
Usas shampoos que contêm óleo de coco, o condicionador também, ainda voltas a pôr o leave-in que é à base de óleo de coco e no fim ainda selas com óleo de coco extra-virgem... Será que o teu cabelo não te anda a gritar "Já chega de óleo de coco! Ando sufocado, deixa-me pleaseeee!!"? 

Mas como saber se és mesmo alérgico(a) ao óleo de coco?
Existem dois tipos de pessoas:
  1. Aquelas que já experimentaram o óleo de coco extra-virgem e aperceberam-se logo que o cabelo não reage bem a ele.
  2. Aquelas que têm uma rotina capilar exemplar, até acham que gostam do óleo de coco, mas o cabelo parece estar maior parte das vezes seco, baço, ou quebradiço ou até andam a passar por uma experiência de queda de cabelo.
Cataloguei as pessoas por tipos para te ajudar a perceber se o teu cabelo realmente tem algum problema com o óleo de coco ou não. 
A seguir vou detalhar melhor cada um dos tipos e lês apenas o que achas que te enquadraste.

1º Tipo:
Existem algumas pessoas, apesar de poucas, que percebem logo que não se dão bem com o óleo de coco. Geralmente descobrem porque aplicam óleo de coco extra-virgem e sentem logo um efeito contrário ao que esperavam.
Mas nesses casos será que o problema é do óleo de coco em geral ou dessa marca de óleo de coco que usaram em específico?
Se és uma dessas pessoas que pensa que o óleo de coco não se dá bem com teu cabelo e ainda só experimentaste uma marca de óleo de coco, aconselho-te a experimentares outras marcas e só depois aí tirar conclusões.
Digo-te isto porque apesar de já usar óleo de coco há 7 anos no meu cabelo, só agora percebi que a qualidade do óleo de coco muda muito de marca para marca. 
Seria bom fazermos o óleo de coco caseiro, assim assegurávamos sempre uma boa qualidade do produto, mas como isso dá algum trabalho temos que comprar nos supermercados ou lojas. Existem tantas marcas que oferecem óleo de coco extra-virgem e temos a tendência a pensar que é tudo o mesmo, mas de facto não é!

Apercebi-me disso quando comprei o óleo de coco do Jumbo (marca: Bio Origens). O meu cabelo nunca ficou tão áspero! Foi sem dúvida a pior marca de óleo de coco que já usei! Só notei na segunda vez que o apliquei... a primeira vez pensei "deve ser problema doutro produto qualquer" ou "o meu cabelo está com manias hoje"... na segunda vez, o cabelo ficou de tal forma áspero e embaraçado que ao pentear perdi imenso cabelo, foi horrível, nunca me tinha acontecido!
Nas outras marcas de óleo de coco que já usei nunca notei muitas diferenças entre elas, mas agora pensando nisso tenho a ligeira sensação que a primeira marca que usei, no meu inicio da HJ, foi uma das melhores (marca: Fushi), só deixei de comprar porque era um pouco mais cara que a maioria. 
E recentemente no grupo do Blog no Facebook uma seguidora postou que achava o óleo de coco do Celeiro um dos melhores (marca: Nature Foods). Então há pouco tempo fui ao Celeiro e comprei para experimentar...e Wow é mesmo uma diferença ABISMAL em termos de qualidade! Para quem passa da marca Bio Origens para a Nature Foods fica muito encantado(a)! 
O do Celeiro deixa o cabelo super, super, super macio! 
Como é que dois óleos de coco podem dizer-se extra-virgens e serem tão diferentes um do outro!?

Mas isto tudo para te dizer para não te desanimares, porque se achas que o teu cabelo é alérgico ao óleo de coco pode ser só um falso alarme! Experimenta outras marcas e compara os resultados.
Aqui tens algumas sugestões de marcas de óleos de coco consideradas boas marcas:

1. Nature Foods
Como já tinha dito, é a marca que uso atualmente e estou absolutamente encantada. Logo que aplico no cabelo fica muito, mas mesmo muito macio e super brilhante. Hidrata durante dias!
2. Nutiva
Esta marca ainda não usei, mas segundo as pesquisas que fiz esta e a Viva estão as duas no topo das melhores marcas de óleo de coco.
Foram feitas investigações no fabrico de óleos de coco de diferentes marcas e chegou-se à conclusão que estas duas têm a melhor qualidade e atenção na produção.
Inúmeras pessoas comentaram as diferenças do sabor destes óleos de coco comparativamente com outras marcas e dizem que estes sabem e cheiram realmente a coco. Se é dos melhores para comer, creio que seja também dos melhores para o cabelo e para a pele... aliás, apesar de ser difícil encontrar reviews apenas direccionadas para o cabelo, consegui encontrar alguns comentários de pessoas que referiram que acham os efeitos destes óleos de coco no cabelo e na pele melhores que outras marcas.
Este foi um dos comentários que encontrei no fórum do site NaturallyCurly.

Este comentário foi do MakeUpAlley.

Comentário do site iHerb.

São as duas marcas de óleo de coco mais vendidas no Amazon!

Onde comprar? No site iHerb (com embalagem de plástico aqui) (com embalagem de vidro aqui).
Cupão de desconto de 5% - RAQ119.
3. Viva
4. Fushi
Foi a primeira marca de óleo de coco que usei e foi aí que me apaixonei profundamente pelos resultados que proporcionava ao meu cabelo. Já há muitos anos que não compro esta marca por isso não consigo fazer uma comparação assertiva, mas creio que seja uma das melhores marcas também.
Onde comprar? No site FeelUnique.com

Recentemente também usei a marca Jarrow e acho decente. Não é espectacular como a Nature Foods, mas não é horrível como a Bio Origens. Eu passei da Jarrow para a Bio e foi aí que notei que o meu cabelo ficou completamente diferente...para pior!


2º Tipo:
Se és daquelas pessoas que dedica o seu tempo ao cabelo, tem uma rotina capilar bem estruturada, já tentou de tudo para salvar o cabelo e mesmo assim ainda não se sente satisfeita com o estado do seu cabelo... possivelmente é porque algo que andas a usar na tua rotina capilar não te anda a fazer bem ao cabelo e ficas iludido(a) que anda! E isso pode até ser o óleo de coco, já que esse é um ingrediente que está presente na maioria dos produtos que usamos.


O meu conselho seria experimentares passar uma temporada sem usar óleo de coco, mesmo nada com óleo de coco, e ver como o teu cabelo reage. 
Elimina todos os produtos que tenham óleo de coco nos ingredientes, deixa o óleo de coco extra-virgem arrumado lá no fundo do armário e tenta fazer a tua vida independente deste óleo. 

O teu cabelo pode até gostar muito do óleo de coco, mas agora pode estar cansado dele porque o usas em demasia. Tudo o que é demais não é bom, não é verdade?! Com o cabelo não é excepção. Se usas muito um ingrediente, o teu cabelo vai se cansar dele e gritar "BASTA!". 

Confesso, eu sou uma das pessoas que me devo catalogar neste tipo, como disse já uso o óleo de coco há 7 anos, quase todos os meus produtos têm óleo de coco nos ingredientes e sempre acreditei que o meu cabelo não sobrevive sem ele. Mas acho que vou experimentar ficar uma época sem pôr nada com este ingrediente e ver o que acontece. 

Aqui tens alguns exemplos de produtos sem óleo de coco nos ingredientes:


Nesta lista não pus shampoos porque são os produtos mais fáceis de encontrar sem óleo de coco.

(A lista não está ordenada por prioridades!)

Máscaras:
1. Creme of Nature Argan Oil Intensive Conditioning Treatment
2. ORS Olive Oil Replenishing Conditioner
3. TGIN Honey Miracle Hair Mask (ideal para cabelos 4C)
4. Aunt Jackie's Curls & Coils In Control Moisturizing & Softening Conditioner
5. Macadamia Natural Oil Masque 
6. Shea Moisture Mongongo & Hemp Seed Oils High Porosity Moisture-seal Masque
7. Shea Moisture Raw Shea Butter Deep Treatment Masque
8. Keracare Natural Textures Honey Shea Co-Wash (Condicionador de Co-wash)
9. Mielle Organics Babassu Oil & Mint Deep Conditioner 
10. ORS Hair Mayonnaise
Condicionadores:
11. Cantu Shea Butter Hydrating Cream Conditioner
12. Redken All Soft Conditioner
13. Giovanni Smooth as Silk Deep Moisture Conditioner 
Leave-in e Cremes:
14. Kinky-Curly Knot Today Leave-in
15. Shea Moisture Baobab & Tea Tree Oils Low Porosity Protein-Free Leave-In Detangler 
16. TGIN Green Tea Leave In Conditioner
17. Camille Rose Naturals Almond Jai Twisting Butter (ideal para cabelos 4C)
18. Cantu Shea Butter Leave-in Conditioning Repair Cream
19. Cantu Argan Oil Leave-in Conditioning Repair Cream
20. Cantu Shea Butter Grow Strong Strengthening Treatment
21. Taliah Waajid The Great Detangler
22. Mielle Organics Moisturizing Avocado Hair Milk
23. Aunt Jackie's Quench Moisture Intensive Leave-In Conditioner
24. Keracare Natural Textures Twist & Define Cream
Óleos:
25. ORS HAIRepair Vital Oils


Até não foi muito difícil encontrar produtos sem óleo de coco. Notei que as marcas que mais usam óleo de coco são a As I Am, Shea Moisture (maioria dos produtos) e Keracare (maioria produtos da gama Natural Textures). Mesmo assim dessa marca consegui listar alguns sem óleo de coco, excepto da As I Am.
Provavelmente, a manteiga de karité é dos ingredientes mais usados nos produtos de cabelo africano. Reparei que cerca de 90% destes produtos usa manteiga de karité. Para quem desconfia ter alergias à manteiga de karité, hei de fazer um post só com sugestões de produtos sem este ingrediente.

Espero que esta informação te tenha sido útil :)


terça-feira, 13 de junho de 2017

Resultados do Sorteio


MUITO OBRIGADA a todos por terem respondido! No total obtive 197 respostas ao questionário, na verdade não estava à espera que fosse tanto.
Li muitas mensagens de motivação e imensas sugestões para o Blog que de certeza vou querer aplicá-las! Li umas muito originais e criativas!
Fiquei muito feliz porque vi que a maioria das pessoas que respondeu segue atentamente as postagens do meu Blog, no entanto também consegui perceber que algumas só responderam pelo sorteio, apesar de serem poucas.

Não vou revelar todos os dados do questionário, apenas alguns que achei mais relevantes:

  • 60% das pessoas que visita o Blog tem o cabelo natural. 22% tem o cabelo desfrisado e 13% está em transição para natural. As outras 5% têm outro tipo (como progressiva, etc...)
  • A maioria dos seguidores é do sexo feminino, mas constatei que existem alguns homens que seguem o Blog ao pormenor e têm muito interesse em mais postagens para homens. 
  • O Blog é seguido por pessoas de todas as idades, no entanto cerca de 50% das pessoas está na casa dos 20 anos, 27% tem mais de 30 anos e cerca de 23% são adolescentes (entre 10-20 anos).
  • A maioria das pessoas gostaria também de ver dicas sobre maquilhagem (74%). E apesar de não ter citado no questionário, notei que muitas pessoas também pediram dicas para tratamentos para a pele.
  • Uma grande percentagem das pessoas, cerca de 60% das pessoas, pede também vídeos para o Youtube juntamente com posts no Blog. E apenas 20% das pessoas quer apenas posts no Blog.
Gostei do facto, de apesar de não ter o cabelo natural, ter visto que com o meu Blog consegui encorajar muitas meninas a voltarem a ter os seus cabelos naturais porque não se sentiam bem como estavam antes. A minha ideia foi sempre essa, tentar estimular os outros a sentirem-se bem com eles próprios independentemente do caminho que queiram seguir (natural, desfrisado, com progressiva, pintado, etc).

Todos os posts com dicas que tenho aqui no Blog são tanto para o cabelo feminino como masculino, excepto algumas sugestões de penteados que tenho aqui que são direccionadas mais para as mulheres. Brevemente, vou trazer um post com sugestões de penteados exclusivamente para homens.

Quanto aos vídeos no Youtube, adoraria trazê-los com maior frequência, mas para postar aqui no Blog com frequência e também no Youtube com frequência teria que ter uma vida só dedicada a estas duas coisas porque dá mesmo muito trabalho! 
Daí a maioria dos Youtubers que tinha Blogs ter deixado os Blogs para trás, e mesmo os que são só Youtubers e que são assíduos, terem o Youtube como um trabalho. 
O meu plano nunca será deixar o Blog! Talvez um dia mais tarde consiga fazer uploads no Youtube com mais regularidade também.
Por enquanto, a melhor maneira de estares sempre a par dos vídeos que lanço no Youtube é aderires às notificações no meu canal (só clicar no símbolo do sino).

Tive algumas sugestões também em relação a mudar o nome ou o conceito do Blog para cobrir outros temas e ser mais generalista. Mas esta talvez vá ser a única sugestão que não vou aderir, porque quero mesmo que este Blog seja específico para os Cabelos Africanos. Muitas pessoas conseguiram encontrar e serem captadas para lerem mais e mais posts porque nas pesquisas foram dar logo com aquilo que estavam exatamente à procura. 
Falo também por mim, eu pessoalmente não gosto de entrar num Blog e perder algum tempo à procura do que é que aquele Blog fala, gosto de ir straight to the point, senão perco a paciência e fecho a janela. 
Possivelmente, mais tarde hei de criar outro Blog mais generalista para abordar outros assuntos. E assim também vou poder trespassar os outros posts que existem aqui que não falam sobre cabelos para esse Blog mais generalista. Porque sendo sincera, faz-me confusão falar doutros assuntos senão cabelo neste Blog em específico, não gosto de desorganizações. 😜


Os dois vencedores do sorteio foram já informados por email! Se participaste no questionário, verifica a tua Caixa de Entrada (ou mesmo o Spam) porque pode estar lá um email meu!

Brevemente vou ter mais sorteios! Por isso, se não ganhaste desta vez numa próxima deves ganhar, não desanimes! 😊






segunda-feira, 12 de junho de 2017

60 Truques para o Cabelo que Todos Deveriam Saber


Na quinta-feira passada não consegui lançar um post, mas para te compensar lancei hoje este post cheio de truques e dicas para o cabelo! Algumas delas podes até já conhecer, mas outras de certeza que vais ficar surpreendido/a!

A lista dos truques é grande, mas são todos muito diferentes e importantes, por isso a minha primeira dica é leres e ires anotando no teu bloco de notas os nº daqueles que mais gostaste. Quando um dia pensares em fazer algum, já tens anotado o nº e já vai ser mais fácil procurares aqui. Espero que gostes =)


60 Truques para o Cabelo:
1. O teu cabelo é extremamente difícil para pentear e perdes sempre muito cabelo quando o penteias? Experimenta pentear enquanto tens a água a escorrer no cabelo durante o banho: Satura o cabelo com muito condicionador, liga o chuveiro e deixa a água a escorrer no teu cabelo, e enquanto está a escorrer no cabelo vai penteando com um pente de dentes largos. Vais ficar chocado/a com tanta facilidade e rapidez!

2. As pontas dos teus Twist Outs ou Braid Outs ficam sempre muito finas? Não faças twists ou as tranças até ao final das pontas, ao invés disso no final enrola as pontas com um flexi rod ou com um perm rod. Os rolos vão criar um look mais volumoso.

3. Tens o cabelo 4C e já tentaste de tudo para definir os caracóis mesmo assim nada resultou? Usa Argila para deixar os caracóis super definidos! Num recipiente de plástico junta argila bentonita + vinagre de maçã até que fique numa pasta uniforme. Molha o cabelo e vai aplicando a pasta por secções. Cobre o cabelo com uma touca de plástico, deixa assim por 30min e a seguir enxagua com água morna. Vais ficar surpreendido/a com os resultados, vais ver caracóis nunca antes vistos! (Vê aqui neste vídeo ao pormenor como se faz).

4. No Verão guarda o leave-in no frigorífico, as cutículas dos fios de cabelo vão ficar mais seladas e o cabelo mais brilhante também!

5. Tens as laterais do cabelo muito finas ou vazias e não gostas de ter a aparência de uma testa muito grande? Usa um lápis de sobrancelhas ou uma sombra com um pincel para disfarçar as áreas mais vazias.

6. Queres as laterais do teu cabelo de volta? Semanalmente usa o Jamaican Black Castor Oil que é muito bom para estimular o crescimento do cabelo nessa área. Quando usares o JBCO vai fazendo movimentos circulares com uma escova de dentes (soft) para esfoliar essa área e estimular ainda mais o crescimento.

7. Quando fazes um rabo-de-cavalo gostavas que tivesse mais volume e ficasse mais comprido? Divide o cabelo ao meio usando apenas a ajuda dos dedos, faz dois totós (um à frente e outro atrás), depois só tens que certificar que o cabelo do totó da frente cobre o elástico de trás...e pronto, aí tens um rabo-de-cavalo mais volumoso e super comprido!
Vê o vídeo abaixo para perceberes melhor como se faz.
(Neste vídeo aqui a Naptural85 usa ganchos para deixar um look ainda mais natural)
(Outro vídeo alternativo aqui para quem tem o cabelo desfrisado ou liso.)


8. Se não tens uma touca de plástico ou de alumínio para fazer Deep Conditioning opta por usar um saco de plástico. O meio ambiente vai agradecer-te por isso!

9. Tens um cabelo difícil de pentear e não queres gastar muita água ou tens uma filha que chora imenso quando lhe penteias o cabelo? Usa a escova Tangle Teezer ou a Escova Vazada Jäneke da Marco Boni ou a Denman Brush D31 ou a D41. São as melhores escovas para pentear o cabelo crespo ou encaracolado! Desembaraçam os nós facilmente, não doem ao pentear e não arrancam tanto o cabelo.

10. Se tens uma escova Denman Brush D3 e notas que é um bocado agressiva a pentear e parte muito o cabelo, podes sempre remover algumas filas de dentes da escova para que os dentes fiquem mais espaçados uns dos outros e assim já não arranca tanto o cabelo. A maioria das pessoas costuma tirar 3 filas. (Vê aqui um vídeo a explicar como se faz).

11. Se tens uma escova Tangle Teezer e achas que tem os dentes muito curtos, experimenta a mais recente Tangle Teezer para cabelos crespos e encaracolados (Tangle Teezer Thick & Curly Brush lançada em Março de 2016), tem os dentes mais longos e fortes. Vais notar logo a diferença, é MUITO melhor que a original!

12. Costumas desembaraçar o cabelo apenas com os dedos mas tens notado que os teus caracóis não estão muito definidos? Experimenta usar a escova Denman Brush + gel Eco Styler Olive Oil na finalização para teres caracóis super definidos!

13. Querias ter um daqueles secadores de pé de salões de cabeleireiro mas não tens espaço em casa para ter um? Usa um Heat Cap com um secador de mão, faz praticamente o mesmo efeito. E até podes usá-lo nos teus Deep Conditionings.

14. Estás sempre a perder os teus ganchos e elásticos? Aqui tens uma solução: Pega numa embalagem vazia de especiarias que tenhas em casa e coloca os ganchos bobby-pins lá dentro, e os elásticos podes pô-los à volta da embalagem. Vê a imagem abaixo.

15. Vais passear e sabes que mais tarde vais precisar de usar ganchos no cabelo? Guarda 2 ou 3 ganchos bobby-pins no porta-moedas ou na carteira.

16. Acabaste de lavar o cabelo e precisas que o espelho desembacie rapidamente? Não te preocupes, seca o espelho com o secador de mão (modo quente), vai logo desembaciar num instante!

17. Queres prevenir que o espelho fique sempre embaciado cada vez que tomas banho? Quando estiveres a limpar o espelho, na parte do espelho que não queres que embacie limpa com uma espuma de barbear. Vais ver que das próximas vezes que tomares banho, o espelho já não vai ficar embaciado nessa parte que limpaste com a espuma de barbear.

18. Com preguiça de aquecer o óleo de coco em banho-maria? Usa o secador de cabelo para aquecê-lo e voilà, em menos de 1min está pronto.

19. Se não gostas do cheiro do óleo de coco podes aplicar um óleo com alguma fragrância depois de pores o óleo de coco no cabelo. Por exemplo, eu costumo usar o óleo da ORS Hairepair Vital Oils que é uma mistura de vários óleos naturais e tem uma boa fragrância que cobre o mau cheiro do óleo de coco.
Outra solução seria usares o óleo de coco fraccionado que é um tipo de óleo de coco que fica sempre no estado líquido, não tem cheiro nem sabor.

20. Usa apenas o shampoo no couro cabeludo e na raiz do cabelo. Quando enxaguares o shampoo, vai escorrer para as pontas e remover a sujidade sem deixá-las ressequidas nem frisadas.

21. Quando fazes Braid Outs costumas ficar com o cabelo frisado, encolhido e sem movimento perto da zona da nuca? Experimenta fazer alguns twists na parte de baixo ao invés de tranças no cabelo todo. Por exemplo, faz tranças quase no cabelo todo e cá em baixo perto da nuca faz dois ou três twists.

22. Uma sugestão de spray refrescante para usares sempre que o cabelo fica seco: é só juntares água, um condicionador, e um pouco de um óleo natural num borrifador. Assim podes refrescar os caracóis e deixá-los mais definidos e sem frizz.

23. Esqueces-te sempre do elástico de cabelo quando sais de casa? Põe um ou dois elásticos no teu porta-chaves e assim tens sempre um quando necessitares.

24. Usa um vaporizador ou um Heat Cap com secador para teres um Deep Conditioning mais eficaz.

25. Não tens um vaporizador ou um Heat Cap nos teus Deep Conditionings? Não te preocupes, aquece a tua máscara em banho-maria antes de aplicares no cabelo e vais ter resultados muito semelhantes. (Não te esqueças de passar a máscara para um recipiente à parte e NÃO aquecer a máscara diretamente na embalagem original!).

26. Usas tranças mas tens sempre muita comichão no couro cabeludo? Experimenta um destes DIY sprays para combater as comichões:
  1. Enche um borrifador pequeno com água e adiciona 2 ou 3 gotas de Óleo de Tea Tree. Borrifa no cabelo sempre que sentires comichões.
  2. Num borrifador mistura 1/2 de água + 1/2 de vinagre de maçã. Borrifa no couro cabeludo sempre que sentires comichões.
  3. Se não suportares o cheiro do vinagre, aqui tens outra solução: Enche um borrifador pequeno/médio com Água das Rosas e junta 1 ou 2 colheres de Vinagre de Maçã. Borrifa no couro cabeludo sempre que sentires comichões.
  4. Este não é um spray mas também é muito bom: Esfregar gel da planta Aloe Vera no couro cabeludo alivia as comichões.
  5. Se nenhuma dos DIY anteriores resultou contigo, experimenta o spray da African Pride Braid Sheen Spray, é super bom para acabar com as comichões.
27. Tens um filho bebé que não gosta de sentir a água a escorrer pela cara ou fica incomodado quando o shampoo vai para os olhos? Não te preocupes, existe a solução perfeita para este problema! Inventaram uns chapéus-pala de plástico próprios para o banho dos bebés (podes ver na imagem abaixo).

28. Se o teu cabelo tem baixa porosidade e queres uma alternativa ao shampoo, usa Bicarbonato de Sódio (Baking Soda) para lavar o cabelo. O Bicarbonato de Sódio tem um alto pH, por isso vai ajudar a levantar um pouco as cutículas removendo bem a sujidade e oleosidade excessiva do cabelo.
Junta 1/2 copo de Bicarbonato de Sódio + 1 copo de água quente e usa esta mistura para lavar o cabelo, principalmente o couro cabeludo. Se vires que a mistura é demasiado agressiva para os teus fios junta 1 ou 2 colheres de vinagre de maçã.

29. Compraste um condicionador mas não o achaste muito hidratante? Adiciona-lhe uma colher do teu óleo natural preferido.

30. Estás a fazer penteados com rolos ou flexi rods e faltam-te alguns rolos para terminar? Não te preocupes, improvisa com um saco de papel. (Vê aqui neste vídeo como se faz).

31. Se não tens nenhum bom condicionador ou creme para desembaraçar o cabelo, usa gel de Aloe Vera ou então Óleo de Coco. São dos melhores produtos naturais para ajudar a pentear!

32. Se o teu cabelo tem tendência a dar nós enquanto o lavas com shampoo, divide o cabelo em quatro secções, faz um twist em cada secção e vai lavando por secções.

33. Usas um Edge Controler ou um gel para alisar as laterais quando apanhas o cabelo mas não tem resultado ou não dura muito tempo? Então assim que puseres o gel, ata um lenço à volta da cabeça, bem apertado (como mostra a imagem abaixo), deixa estar durante 30min e depois retira. As laterais do cabelo vão ficar bem lisinhas e também vão durar mais tempo!

34. Caso não tenhas uma escova de cerdas (Boar Bristle Brush), a escova de dentes também é boa para ajudar a alisar as laterais quando usas um edge control ou um gel.

35. Se não tiveres um edge control ou um gel para alisar as laterais, experimenta usar a manteiga de karité e depois amarrar o cabelo com um lenço durante 30min.

36. Tens caspa ou muita comichão no couro cabeludo? Adiciona umas gotas de Óleo de Tea Tree ao teu shampoo.

37. Se as tuas máscaras acabaram usa os ingredientes que tens na cozinha para fazer uma máscara caseira. Ingredientes para reconstrução: ovos, iogurte grego natural, maionese... Ingredientes para hidratação: mel, banana... Ingredientes para parar a queda: chá preto, chá verde, gengibre, alho, aloe vera...

38. Se sempre que fazes Twist Outs ou Braid Outs nunca secam totalmente durante a noite, então antes de fazeres estes penteados e também antes de aplicares os produtos finalizantes deixa o cabelo secar cerca de 30%.

39. Queres ter Twist Outs/Braid Outs/Flexi Rods super definidos? Quanto mais molhado o cabelo estiver quando estiveres a fazer o penteado mais definidos vão ficar os caracóis quando o cabelo secar.

40. Nos Twist Outs/Braid Outs ou noutros penteados semelhantes, quando fores desfazer os twists ou as tranças e se o cabelo não estiver totalmente seco, o penteado não vai ficar perfeito! Para teres os melhores Twist Outs/Braid Outs/Flexi Rods/etc de sempre tens que deixar o teu cabelo secar completamente!

41. Não queres sujar o lavatório com cabelo enquanto penteias? Antes de penteares cobre o lavatório com película aderente.

42. Não consegues dormir com uma touca de cetim porque te sentes "sufocado/a"? Experimenta então usar uma fronha de cetim. Se não dormes com almofada, usa lençóis de cetim.

43. Estás com a máscara no cabelo e precisas de ir ao supermercado num instante? Cobre o cabelo com uma touca de alumínio ou de plástico e ata um turbante africano por cima. Vais desfilar no supermercado com um look super fashion e ninguém perceberá que estás a fazer Deep Conditioning, além disso o teu cabelo vai permanecer super quente e humedecido!

44. O ralo do chuveiro fica sempre entupido com os teus fios de cabelo? Antes de lavares o cabelo usa um filtro para prevenir que os fios entrem. (Vê a imagem abaixo).

45. Achas que o teu cabelo é alérgico ao óleo de coco? Até pode não ser esse o problema, e sim na marca do óleo de coco que usaste! Mesmo que diga na embalagem que o óleo de coco é 100% virgem puro, existem marcas melhores que outras que fazem toda a diferença no cabelo. Experimenta outras marcas e vê se o problema persiste.

46. Não queres que o cabelo fique frisado depois de o lavares? Troca a tua toalha por uma t-shirt de algodão. O algodão é mais soft nos fios de cabelo e não os deixa frisados.

47. Queres um cabelo mais volumoso ou penteados como Braid Outs/Twist Outs/Straw Curls/etc menos encolhidos? Antes de dormires põe o cabelo todo para a frente como se estivesses a fazer um apanhado em formato abacaxi mas sem o elástico, a seguir cobre o cabelo com uma touca de cetim (como mostra esta imagem aqui). Na manhã seguinte o cabelo vai estar mais volumoso e menos encolhido.

48. Quando fizeres Co-Wash ao enxaguares no final não removas todo o condicionador, deixa cerca de 50% do condicionador no cabelo. O cabelo ficará mais macio e maleável durante vários dias e os caracóis também vão ficar mais definidos!

49. Usa um hair brush cleaner para limpar os fios de cabelo da tua escova. (Vê a imagem abaixo).

50. Depois da máscara usa um condicionador para selar as cutículas dos fios de cabelo. E o enxaguamento final deve ser com água fria ou morna quase fria para que o cabelo não fique frisado quando secar.

51. Nunca uses as unhas para esfregar o couro cabeludo ao lavar o cabelo, vais acabar por ter o couro cabeludo irritado e possivelmente com feridas, sujeito a apanhar bactérias e fungos com mais facilidade.

52. Vê aqui os 8 truques para combater o factor encolhimento no cabelo natural.

53. Usa toalhitas de bebé para remover o excesso de oleosidade e sujidade do couro cabeludo.

54. Antes de fazeres Twist Outs/Braid Outs/Flexi Rods/Straw Curls/etc verifica primeiro as condições meteorológicas. Estes tipos de penteados não combinam bem com a humidade!

55. Para fixar os penteados, no final dá com o secador de mão em modo cool (ar frio).

Dicas apenas para quem tem o cabelo desfrisado:
56. Queres prolongar os períodos sem desfrisar, mas estás a ter dificuldade em lidar com as duas texturas diferentes? Manipula menos o cabelo optando por usar mais Braid Outs/Twist Outs/Straw Curls/Flexi Rods/etc, ou apanha o cabelo em donut, ou se quiseres ficar 1 mês sem te preocupares muito com o cabelo faz tranças postiças.

57. Os desfrisos deixam os teus fios de cabelo cada vez mais finos? Opta por fazer Texlax ou se quiseres algo ainda mais fraco usa um Texturizer.

58. O teu cabelo desfrisado parte-se muito, já tentaste de tudo e nada parece resultar? Se costumas usar desfrisantes No-Lye experimenta trocar para desfrisantes Lye, são mais gentis no cabelo e não fazem partir tanto. (Lê mais aqui sobre isto)

59. Se passares óleo de coco ou vaselina no couro cabeludo antes do desfriso vai prevenir as queimaduras, irritações e outros problemas que os químicos possam causar ao couro cabeludo.

60. Se tiveres queimaduras no couro cabeludo devido aos desfrisantes, aplica gel de aloe vera ou óleo de vitamina E. Estes dois ingredientes ajudam a cicatrizar as feridas e a aliviar os ardores.

quinta-feira, 1 de junho de 2017

O meu Regime Semanal (Rotina Capilar)

Hoje vou mostrar-te qual é o meu Regime Semanal atual (também conhecido com o nome - Rotina Capilar).
Ao contrário do que possas pensar, o meu regime semanal não é tão consistente e não sigo tudo à risca. Cada vez mais tenho ficado desleixada com o meu cabelo, por isso o que vou postar aqui é mais o regime que sigo quando não estou nos meus momentos de preguiça 😋.

Dia de Lavar o Cabelo:
  • Normalmente lavo o cabelo aos fins-de-semanas que é a altura da semana que tenho mais tempo, às vezes lavo aos Sábados e outras vezes quando não tenho tempo no Sábado lavo aos Domingos. Se sei que vou ter algum evento no fim-de-semana, antecipo e lavo o cabelo na Sexta-feira.
  • Lavo sempre o cabelo com um shampoo sem sulfatos (Sulfate Free Shampoo). E uma vez por mês lavo o cabelo com um shampoo chelating para remover os minerais deixados no cabelo pela água dura da minha casa. (A água dura deposita minerais no cabelo que deixam o cabelo mais seco e áspero. Lê mais aqui sobre isto).
  • Sempre que lavo o cabelo faço também Deep Conditioning. Deep Conditioning significa fazer um tratamento com uma máscara. 
  • Uso uma máscara hidratante/nutritiva numa semana, e na semana a seguir uso uma máscara reconstrutora. Ou seja, vou sempre alternando todas as semanas entre a hidratação e reconstrução. (Se não estás a par entre a diferença entre hidratação, nutrição e reconstrução clica aqui).
  • A seguir à lavagem com shampoo, aplico a máscara no cabelo, cubro com uma touca de alumínio e deixo atuar durante 30-45min. Depois enxaguo, passo um condicionador e volto a enxaguar com água morna quase fria.
  • Às vezes misturo a máscara com óleos naturais, os que mais uso são: o óleo de semente de uva, óleo de jojoba, óleo de coco ou o jamaican black castor oil. 
  • Penteio o cabelo apenas uma vez por semana e sempre enquanto aplico a máscara. Costumo usar um pente de dentes largos tipo este aqui, ou uso a escova Tangle Teezer
  • Quando acabo de lavar não seco o cabelo com uma toalha normal! Uso um turbante em toalha da Primark. Os turbantes em toalha são mais suaves para o cabelo, por isso não o deixam tão seco e áspero.
  • Uma ou duas vezes por mês faço o ACV Rinse, que consiste em fazer um enxaguamento final com vinagre de maçã. (Lê mais aqui sobre isto).

Depois de lavar:
A seguir à lavagem uso sempre os produtos nesta ordem: 
1. Leave-in em spray (facultativo)
2. Leave-in em creme
3. Óleo natural (geralmente o Óleo de Coco)
4. Óleo da ORS Hairepair Vital Oils (que serve para disfarçar o cheiro desagradável do óleo de coco).

Muito raramente faço Wash-N-Go's porque o meu cabelo vinca com tudo e por nada e a hidratação também dura-me menos dias desta forma. 
Geralmente faço Straw Curls, Braid Outs, Twist Outs, Bantu Knots Out, Flexi Rods ou Rolos Dominicanos. 
Dos penteados que listei acima, ordenando pelos que me duram mais dias:
1. Straw Curls (7 dias)
2. Rolos Dominicanos (5-7 dias)
3. Flexi Rods (5 dias)
4. Braid Outs (4-5 dias) (mas às vezes ao 3º dia tenho que refazer com algumas tranças)
5. Twist Outs (3 dias)
6. Bantu Knots Out (2 dias)



Dookie Braids

Straw Curls (Caracóis com palhinhas)

Flexi Rods

Cabelo liso

Donut Bun

Bantu Knots Out
Braid Outs

Moisturize & Seal (Hidratar & Selar):
2 ou 3 dias depois de lavar o cabelo ou de fazer Co-Wash costumo fazer Moisturize & Seal para re-hidratar as pontas do cabelo.
Geralmente faço Moisturize & Seal com o Africa's Best Kids Organics Shea Butter Detangling Moisturizing Lotion; ou o Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen, Grow & Restore Leave-In Conditioner; ou o Cantu Shea Butter Curl Activator Cream.
E como óleos uso quase sempre o óleo mumpeke ou o óleo de semente de uvas.

Dia de fazer Co-Wash:
  • Quando não estou nos meus momentos de preguiça, faço Co-Wash uma vez por semana que geralmente é à terça ou quarta-feira.
  • Costumo usar um condicionador de supermercado, mas ultimamente tenho usado o condicionador da Shea Moisture SuperFruit Complex 10-IN-1 Renewal System Conditioner
  • Depois de fazer co-wash, seco com o turbante em toalha, uso o leave-in, óleo natural e faço um dos penteados que descrevi acima.

Produtos que tenho usado VS Produtos favoritos:
Shampoo Sem Sulfatos:
Os shampoos que tenho usado ultimamente são o: 
- Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen,Grow & Restore Shampoo
- Cantu Shea Butter Cleansing Cream Shampoo
Mas os meus shampoos preferidos de todos os tempos são: 
- Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen,Grow & Restore Shampoo
- Creme of Nature Argan Oil Shampoo
- Keracare Hydrating Detangling Shampoo.

Shampoo Chelating:
O shampoo chelating que tenho usado e que é o meu preferido é: 
- Paul Mitchell Clarifying Shampoo Three.

Máscara Hidratante/Nutritiva:
As máscaras hidratantes/nutritivas que tenho usado ultimamente são:
- Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque;
- Shea Moisture SuperFruit Complex 10-IN-1 Renewal System Hair Masque.
Mas as minhas máscaras hidratantes/nutritivas preferidas de todos os tempos são:
- Macadamia Natural Oil Masque;
- Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque;
- Shea Moisture SuperFruit Complex 10-IN-1 Renewal System Hair Masque;
- Creme of Nature Argan Oil Intensive Conditioning Treatment;
- Aubrey Organics Honeysuckle Rose Conditioner (antiga fórmula).

Máscara Reconstrutora:
As máscaras reconstrutoras que tenho usado ultimamente são:
- Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen, Grow & Restore Treatment Masque;
- ORS Olive Oil Replenishing Conditioner;
- ORS Hair Mayonnaise;
- Aphogee 2 Step Protein.
Mas as minhas máscaras reconstrutoras preferidas de todos os tempos são:
- Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen, Grow & Restore Treatment Masque;
- ORS Olive Oil Replenishing Conditioner;
- ORS Hair Mayonnaise;
- Joico K-Pak Deep Penetrating Reconstructor;
- Aphogee Keratin 2 Minute Reconstructor;
- Aphogee 2 Step Protein.

Condicionador:
Os condicionadores que tenho usado ultimamente são:
- TRESemmé Hidratação Intensa;
- Shea Moisture SuperFruit Complex 10-IN-1 Renewal System Conditioner;
- Garnier Ultra Suave Seiva Reparadora Condicionador.
Mas os meus condicionadores preferidos de todos os tempos são:
- Giovanni Smooth as Silk Deep Moisture Conditioner;
- Herbal Essences Sensuously Smooth Condicionador;
- Shea Moisture SuperFruit Complex 10-IN-1 Renewal System Conditioner.

Leave-in em Spray:
Os leave-in's em spray que tenho usado ultimamente são:
- Zelo Extreme P2;
Mas os meus leave-in's em spray preferidos de todos os tempos são:
- Zelo Extreme P2;
- Creme of Nature Argan Oil Strength & Shine Leave In Conditioner;

Leave-in em Creme:
Os leave-in's em creme que tenho usado ultimamente são:
Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen, Grow & Restore Leave-In Conditioner;
Cantu Shea Butter Curl Activator Cream;
Macadamia Natural Oil Nourishing Leave-in Cream.
Os meus leave-in's em creme preferidos de todos os tempos são esses três que atualmente uso e o Herbal Essences Pontas Sedosas Creme que infelizmente foi descontinuado.

Óleos Naturais:
Os óleos naturais que tenho usado ultimamente e que também são os meus preferidos:
- Óleo de coco
- Óleo de jojoba
- Óleo de semente de uvas
- Jamaican Black Castor Oil
- Óleo mumpeke de Angola
- Óleo de tea tree
- ORS Hairepair Vital Oils (não é um óleo 100% natural, mas contém uma grande percentagem de vários óleos naturais).
Quero muito experimentar o óleo de abacate!

Géis:
Apenas uso gel quando apanho o cabelo e normalmente os que uso e também são os que mais gosto:
- Eco Styler Olive Oil Gel;
- Eco Styler Argan Oil Gel;
- ORS Lock & Twist Gel.

Desfrisantes:
Atualmente desfriso o cabelo 2-3 vezes por ano e costumo usar:
Dark and Lovely Shea Butter Moisture Plus No-Lye Relaxer (Regular) ou o ORS Olive Oil Relaxer No-Lye (Regular).
Mas o meu desfrisante preferido de sempre é o Dark and Lovely Shea Butter Moisture Plus No-Lye Relaxer (Regular) porque não arde nada, desfrisa bem e deixa o cabelo muito hidratado e brilhante.

Protetor de calor:
Antes de esticar o cabelo costumo usar o serum:
- CHI Silk Infusion.
É um serum muito leve, deixa o cabelo super macio, solto e brilhante.


Dicas:
Como nem sempre tenho muito tempo livre, então quando faço os penteados para secarem mais rápido, uso esta touca térmica com o secador. Mas nunca uso o secador no máximo de calor, ponho sempre na temperatura média para não danificar o cabelo. Em 1h o meu cabelo seca. Normalmente este truque funciona bem para os Straw Curls, Flexi Rods, Rolos Dominicanos e para os Twist Outs. 
Os penteados Braid Outs e Bantu Knot Out são os que me demoram mais tempo para secar, por isso com os Braid Outs costumo fazer as tranças à noite e desfaço-as de manhã do dia a seguir. E com os Bantu Knots, depois de lavar o cabelo costumo secar um bocado com o secador até o cabelo ficar húmido quase seco e aí faço os Bantu Knots, deixo ficar durante 45min/1h e a seguir estão prontos para desfazê-los. 

Para que os penteados durem mais tempo, habitualmente durmo com uma touca de cetim. Antes de pôr a touca, ponho o cabelo todo para a frente como se estivesse a fazer um apanhado em abacaxi (mas não uso elástico), e aí coloco a touca. Fica assim como está nesta imagem.


Não te esqueças que todos os cabelos são diferentes e nem tudo o que resulta comigo pode resultar contigo! Espero que te tenha ajudado com este post :)






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